SAŁATKA Z KARCZOCHAMI, SUSZONYMI POMIDORAMI I SOSEM Z AWOKADO

Wszyscy którzy mnie znają wiedzą że jestem totalną miłośniczką wszelkiego rodzaju sałatek. Uwielbiam klasyki ale również chętnie testuje własne kombinacje. Tak właśnie powstała dzisiejsza propozycja. Suszone pomidory i karczochy z zalewy wprost uwielbiam więc dlaczego nie połączyć ich w formie sałatki z moim kolejnym ulubieńcem czyli awokado. Dla mnie połączenie niecodzienne, dość specyficzne ale zdecydowanie godne polecenia! Jeśli nie boicie się nowych smaków i połączeń zapraszam serdecznie do spróbowania. 

Składniki:
( 1 porcja)

  • 2 garści mixu sałat z rukolą
  • 3 suszone pomidory z zalewy
  • 2 karczochy z zalewy
  • 2-3 duże rzodkiewki
  • 1 ogórek gruntowy lub kawałek ogórka szklarniowego

  • Sos:
  • 1/2 dojrzałego awokado
  • 1/2 małego ząbku czosnku
  • sól
  • pieprz
  • łyżeczka soku z cytryny




    Sałatę układamy na talerzu. Ogórka i rzodkiewkę myjemy a następnie kroimy rzodkiewkę w plasterki a ogórka w ćwiartki. Karczochy odsączamy z zalewy i kroimy w plasterki, pomidory zaś w  paseczki. Wszystko układamy na sałacie.
    Czas na sos. Nic prostszego !
    Awokado wydrążamy z łupiny i rozdrabiamy bardzo dokładnie widelcem. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, sól pieprz oraz sok z cytryny. Wszystko razem mieszamy. Sos powinien być dość mocno przyprawiony ponieważ nie dodajemy żadnych przypraw bezpośrednio na warzywa. Sos łączymy z sałatką i gotowe !
    Jeśli chcecie żeby danie było bardziej treściwe możecie podawać je z pieczywem np w formie grzanek.
    Smacznego ! :) 


Komentarze

Popularne posty